Mách bạn các cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả cao

Ngoài những phương pháp điều trị bệnh Tây y hiện đại thì các cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài thuốc dân gian và bài tập đơn giản cũng đang được rất nhiều người bệnh áp dụng bởi tính an toàn, tiện lợi và tiết kiệm mà phương pháp này mang lại.

Tổng quan về bệnh viêm đại tràng

Viêm đại tràng là tình trạng bộ phận đại tràng (hay còn gọi là ruột già) bị viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc lan tỏa ra những vùng khác nhau của niêm mạc đại tràng, khiến niêm mạc kém bền vững, dễ chảy máu và có thể xuất hiện các ổ loét gây xuất huyết hoặc ổ áp xe đại tràng.

Viêm đại tràng là bệnh lý phổ biến đường tiêu hóa ở nước ta hiện nay và rất khó điều trị dứt điểm khi đã bị nặng. Thậm chí, nếu để bệnh tình kéo dài mà không có phương pháp điều trị cụ thể phù hợp sớm, người bệnh sẽ rất dễ bị biến chứng thành viêm đại tràng mãn tính, ác tính và nhiều bệnh nguy hiểm khác như thủng đại tràng, ung thư đại tràng.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài thuốc dân gian

Bên cạnh việc tìm kiếm đáp án cho câu hỏi viêm đại tràng uống thuốc gì hiệu quả nhất? Nhiều người cũng tìm riêng cho mình những phương pháp chữa viêm đại tràng bằng các bài thuốc dân gian tại nhà.

Các bài thuốc trong cách chữa viêm đại tràng thường sử dụng các nguyên liệu có trong tự nhiên, gần gũi với đời sống hằng ngày của người bệnh. Còn các bài tập chữa viêm đại tràng lại rất nhẹ nhàng và đơn giản, thực hiện dễ dàng mà mang lại hiệu quả cao

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá mơ lông

Lá mơ lông được nhiều nghiên cứu hiện đại ghi nhận là có chứa nhiều thành phần hóa học với dược tính cao như sulfur dimethyl disulphide. Hoạt chất này có tác dụng như một chất kháng sinh tự nhiên, giúp kháng viêm, tiêu diệt nhiều chủng vi khuẩn gây viêm và loét trên niêm mạc của đại tràng nên thường xuất hiện nhiều trong các cách chữa viêm đại tràng tại nhà.

• Chuẩn bị các nguyên liệu theo hàm lượng: 50g lá mơ lông, 1 quả trứng gà, ⅓ củ gừng tươi
• Lá mơ lông và gừng tươi đem rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ thành sợi; trứng gà đem tách lấy lòng đỏ và đánh chung với lá mơ lông và gừng
• Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong khoảng 10-15 phút cho chín rồi ăn trực tiếp
• Mỗi ngày chỉ nên ăn 1 lần và duy trì liên tục trong 1 tháng để có kết quả tốt.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá vối

Khi mới mắc phải bệnh viêm đại tràng ở mức độ nhẹ, bạn cũng có thể áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá vối. Bởi theo Đông y, lá vối có vị đắng hơi chát, có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, có tính kháng khuẩn cao giúp giảm đau, chống viêm nên sẽ có tác động tích cực với bệnh viêm đại tràng.

• Để thực hiện cách chữa viêm đại tràng này, bạn cần chuẩn bị khoảng 250g lá vối tươi cùng 2 lít nước sạch
• Lá vối đem rửa  sạch với nước muối loãng để sát khuẩn rồi để ráo nước
• Sau đó vò nát lá vối và cho vào ấm đun sắc cùng 2 lít nước sạch với lửa nhỏ liu diu trong khoảng 30 phút
• Gạn bỏ bã, lấy nước lá vối chia ra uống rải rác trong ngày thay cho nước lọc.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá ổi

Trong Đông y, lá ổi có vị đắng sáp, tính ấm, có tác dụng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết, kiện vị cố tràng nên thường được sử dụng quen thuộc trong các bài thuốc chữa bệnh để khắc phục các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng và cũng là cách chữa viêm đại tràng tại nhà được áp dụng phổ biến nhất.

• Chuẩn bị lá ổi với hàm lượng tùy ý (nếu muốn sử dụng trong thời gian dài thì nên chuẩn bị nhiều)
• Sau đó đem lá ổi rửa thật sạch, để ráo nước rồi phơi ở nơi khô ráo thoáng mát, nhiều ánh nắng hoặc sấy khô cho giòn là được
• Mang lá ổi khô đi nghiền thành bột mịn rồi bảo quản trong túi nilon hoặc bình, lọ đậy kín nắp để dùng dần
• Mỗi lần lấy 1 thìa cà phê khoảng 6g bột lá ổi pha cùng 200ml nước nóng để uống trực tiếp với tần suất 2 lần/ngày.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng nha đam

Nha đam có vị đắng, tính mát, theo các thầy thuốc y học cổ truyền là có tác dụng nhuận tràng, thông táo bón và cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng.

• Chuẩn bị khoảng 20g lá lô hội tươi và 300ml nước ấm khoảng 60 độ C
• Nha đam đem rửa cho hết đất bẩn rồi gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài thật sạch rồi cắt nhỏ phần gel bên trong
• Sau đó cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng 300ml nước ấm thành nước nha đam
• Chia hỗn hợp nước nha đam thành 3 phần để uống sau mỗi bữa ăn chính trong ngày khoảng 30 phút.

Cách chữa viêm đại tràng bằng tinh bột nghệ

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng phục hồi, tái tạo lớp niêm mạc đại tràng đang bị tổn thương. Chính vì vậy, cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng tinh bột nghệ mang lại hiệu quả điều trị bệnh viêm đại tràng rất cao.

• Mỗi lần dùng chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
• Sau đó cho 2 nguyên liệu vào bát rồi trộn đều thành hỗn hợp sền sệt và ăn trực tiếp (lưu ý nên nhai kỹ và nuốt từ từ để tránh bị nghẹn)
• Sử dụng trước bữa ăn khoảng 30 phút và kiên trì liên tục trong tối thiểu 2 tháng để có hiệu quả.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài tập

Một số bài tập với những động tác đơn giản tác động vào đại tràng sẽ giúp làm giảm nhanh chóng các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như: đau quặn thắt vùng bụng dưới, tiêu hóa kém, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa,...

• Xoa bụng: Là cách chữa viêm đại tràng tại nhà cho hiệu quả cải thiện các cơn đau rõ ràng nhất. Khi mới thức dậy vào buổi sáng hoặc khi các cơn đau bụng xuất hiện, bạn nên giữ cơ thể ở tư thế nằm ngửa thoải mái. Sau đó co chân vuông góc rồi dùng tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, dọc theo khung đại tràng vài trăm vòng hoặc đến khi thấy đỡ đau.
• Ấn mạnh vào các điểm đau đại tràng ở bụng: Khi thấy các cơn đau quặn thắt vùng bụng do viêm đại tràng, bạn nên nằm ngửa lên và dùng ngón tay cái, ấn thật mạnh vào vùng bị đau. Làm liên tục kết hợp với xoa bụng cho đến khi thấy dễ chịu hơn.
• Nằm ngửa thư giãn cơ thể: Mỗi lần bị đau bụng do viêm đại tràng gây nên, bạn cũng nên giữ tư thế nằm ngửa, chân duỗi thẳng và giữ tinh thần thoải mái làm giãn cơ thể, hít thở đều để giảm đau và để cơ thể ổn định lại.

Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng chế độ ăn uống

Khi áp dụng các phương pháp chữa viêm đại tràng tại nhà, người bệnh nên chú ý tới chế độ ăn uống sinh hoạt của bản thân để thúc đẩy quá trình điều trị tốt hơn, tránh ảnh hưởng đến hiệu quả của các phương pháp. Theo đó, người bệnh cần hiểu rõ viêm đại tràng nên ăn gì và không nên ăn gì?

• Đảm bảo ăn đủ các bữa trong ngày với các loại thực phẩm tốt cho người bị viêm đại tràng như: các loại thức uống lên men tự nhiên, các loại rau củ quả tươi xanh, hạt ngũ cốc và các thực phẩm chứa nhiều acid béo Omega 3, Omega 6,... để tăng nhu động ruột, chống táo bón, nuôi dưỡng lợi khuẩn,...
• Hạn chế và tránh không ăn các thực phẩm nhiều đường gây khó tiêu, chứa gluten gây tổn thương thành ruột cũng như sữa gây tiêu chảy,... để đảm bảo bệnh tình không bị tiến triển nặng hơn
• Luôn chú ý giữ ấm vùng bụng tránh nhiễm lạnh gây kích thích ổ viêm và tập thói quen đi đại tiện mỗi ngày 1 lần.

Những cách chữa viêm đại tràng tại nhà mà chúng tôi giới thiệu với các bạn trên đây là phương pháp điều trị đã được rất nhiều người áp dụng thành công. Hy vọng các bạn đã lựa chọn được phương pháp phù hợp với bản thân để cải thiện tình trạng bệnh. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!